In de prehistorie pakten we onze speer als we zin in een stukje vlees hadden, of plukten we vruchten zo van de bomen. Van cholesterol, hart- en vaatziekten, diabetes, kanker en vetzucht hadden we nog nooit gehoord. Nu jagen en verzamelen we in de supermarkt. Voor dat gemak betalen we een hoge tol: overgewicht en type II-diabetes zijn een epidemie geworden en het aantal gevallen van kanker en hart- en vaatziekten is tot recordhoogte gestegen.

Gezonde voeding is essentieel voor jouw welzijn. Voeding kan een invloed hebben op onze emoties en gedrag. Je bent namelijk wat je eet of je eet wat je bent… Gezonde voeding voorkomt medische problemen, allergische reacties, enz….
Een voedingsconsulent of gezondheidscoach helpt jou om je gezondheid te verbeteren door o.a. voeding. Want met betere voeding ben je vitaler en fitter daar je de juiste voedingsstoffen binnen krijgen.

Online 1 dag en een praktijk moment samen winkelen
2022: 19/08 en individueel af te spreken
Enkel online en pivé af te spreken

Concreet: Verzamel je boodschappenbonnen