Het doel is om jezelf te leren kennen aan de hand van dierenspiegel®, betere communicatie, grenzen aangeven en een balans vinden.

Inhoud:
Huiswerk: inclusief webinar ken jezelf

Dag 1: donderdag
Kennismaking en enneagram en bespreking ken jezelf – Inge
Kennismaking met het Buddhisme (incl. toegang gratis webinar) – Sven
Gezonde lunch en info voeding – Kristien
Natuurwandeling en meditatie – Sven
Persoonlijke verzorging – Els
Tai chi – Maurizio

Huiswerk incl. webinar stress

Dag 2:vrijdag
Omgaan met stress door ademhaling, … en bespreking webinar – Inge
Gezonde lunch en info voeding – Kristien
Dierenspiegel en communicatie – Inge
Tai chi – Maurizio

Gratis boek dierenspiegel

Dag 3: zaterdag
Krachtdieren en dierencommunicatie en bespreking boek – Inge
Gezonde lunch en info over voeding – Kristien
Thee tijd en kruiden leren kennen – Karen
Tai chi – Maurizio

Huiswerk: incl. webinar voeding

Dag 4: zondag
Opstellingen – Usha
Gezonde lunch en bespreking webinar voeding -Inge
Je dromen visualiseren – Inge
Afsluit

Praktisch:
4 dagen (intensief)
– Voor iedereen toegankelijk
– Theorie en praktijk
– Er is geen overnachting voorzien. je kan wel logeren in de B&B van Toscanzahoeve of in een B&B de buurt.
– Lunch, drank en tussendoortjes inclusief
– Slechts max 12 deelnemers
– Data najaar 2025: 20 tot 23 nov

Lesgever:
Inge Pauwels, Sven, Usha, Maurizio, Karen, Kristien, Els