Gezonde voedingsmiddelen zijn essentieel voor het welzijn. Voeding kan een invloed hebben op onze emoties en gedrag. Je bent namelijk wat je eet of je eet wat je bent…
Een orthomoleculaire therapeut, voedingsconsulent of gezondheidscoach helpt jouw gezondheid te verbeteren. Je zit beter in je vel, hebt meer energie en vitaliteit te hebben en kan beter omgaan met stress en helpt een betere spijsvertering en hormonenhuishouding.
Want met betere voeding ben je vitaler en fitter daar je de juiste voedingsstoffen binnen krijgen.
We helpen je graag met het de juiste voedingskeuzes, gewoontes, kunnen intoleranties testen, helpen je mee bewuster boodschappen doen, geven advies over ondersteunende supplementen,… We werken orthomoleculair.
Ons advies gaat verder dan gezonde voedingsmiddelen alleen.
Voeding kan je ook ondersteunen met de juiste fysieke beweging zoals zwemmen, hondenfitness of speuren.
Gezonde voedingsmiddelen en regelmatige lichaamsbeweging vormen de hoekstenen van een gezonde levensstijl en zijn van cruciaal belang voor het welzijn op lange termijn. De combinatie van deze twee elementen biedt tal van voordelen.
Allereerst helpt een gebalanceerd dieet met veel groenten, fruit, volle granen en magere eiwitbronnen om de benodigde voedingsstoffen te leveren die ons lichaam nodig heeft om goed te functioneren. Het bevordert een gezond gewicht en vermindert het risico op chronische aandoeningen zoals obesitas, diabetes en hartziekten.
Aan de andere kant ondersteunt regelmatige lichaamsbeweging niet alleen gewichtsbeheersing, maar versterkt het ook de spieren en botten, verbetert de cardiovasculaire gezondheid en stimuleert de mentale gezondheid. Het verhoogt de energie, vermindert stress en bevordert een positieve stemming.
De combinatie van gezonde voeding en beweging is synergetisch. Samen helpen ze ons om gezonder te leven, langer te leven en optimaal te functioneren. Het is een levenslange investering in onze gezondheid en welzijn.
Wij vervangen geen arts maar kunnen complementair en in overleg werken.
Nuttige blogartikels over gezonde voedingsmiddelen.
- Voeding is super belangrijk voor een gezonde kat en hond.
- Hulp bij gewrichten en spierproblemen bij je kat of hond
- Hondenbrokken: een waarschuwing over de nadelen.
- Combineren van voeding hond, gevaarlijk of net effectief?
- Groenten, fruit en zaden in hondenvoeding
- Het belang van voeding voor mens en dier
- Voedselallergie en voedselintolerantie
- Bewaarmiddelen in de voeding
Prijzen voor voedingsadvies voor mensen of kinderen.
- 70 euro/sessie. Een sessie duurt 1 uur.
- Extra bioresonantie test voor voeding aan 25 euro.
- Je ontvangt een duidelijk schema met advies over gezonde voedingsmiddelen en voedingssupplementen ter ondersteuning.
Toscanzahoeve oefent zelf geen geneeskunde uit, als bepaalt in de wet van 28 augustus 1991, en vervangt geen arts. Doch vult complementair aan en werkt samen met zij die geneeskunde praktiseren.
Boek je afspraak en kies meteen het moment dat voor jou het best past! Kies voor voedingsconsult mens.
