Blog

Blog

Loslaten wat je niet meer gelukkig maakt

Het loslaten van dingen die ons niet gelukkig maken is een belangrijk maar vaak moeilijk proces in ons leven. Laten we eens dieper ingaan op waarom dit zo uitdagend kan zijn en hoe we er beter mee om kunnen gaan. Om te beginnen is het belangrijk om te begrijpen dat ‘loslaten’ een breed concept is.

Blog

Het reptielenbrein bij dieren zorgt voor vechten, vluchten, …

In de complexe wereld van gedrag en besluitvorming speelt een oeroud hersengebied een cruciale rol: het reptielenbrein. Dit fascinerende onderdeel van onze hersenen, ook wel bekend als de hersenstam, is niet alleen aanwezig bij mensen, maar ook bij onze geliefde huisdieren. Laten we eens dieper ingaan op hoe dit primitieve breingebied ons gedrag en dat

Blog

Gezond egoïsme in een veeleisende wereld vol prikkels

Om te beginnen, wat verstaan we onder gezond egoïsme? Dit concept verwijst naar het vermogen om voor jezelf op te komen, je eigen grenzen te respecteren en je behoeften te vervullen, zonder daarbij de rechten of het welzijn van anderen te schaden. Het is een evenwicht tussen zelfzorg en sociale verantwoordelijkheid. In de huidige maatschappij

Blog

Opkomen voor je angstige hond: een essentiële vaardigheid voor baasjes

Als hondengedragstherapeut zie ik vaak een terugkerend patroon: liefhebbende hondeneigenaren die worstelen om op te komen voor hun angstige viervoeter in sociale situaties. Misschien herken je het scenario: een goedbedoelende vreemde wil je hond aaien, terwijl je dier duidelijke signalen van ongemak vertoont. Je voelt je gevangen tussen sociale beleefdheid en de behoefte om je

Scroll naar boven