Een hoogsensitief persoon of dier in je omgeving, of ben je er zelf een?

Hoogsensitief persoon. Mens met HSP. Je bent het zelf, of iemand van je naasten is hoogsensitief.

Het kan ook zijn dat je het niet zeker weet, maar vermoedens hebt. Want hoe herken je iemand met HSP?

Of je hond of kat is hoogsensitief. Want ja hoor, ook huisdieren kunnen HSP hebben. En ook dat kan heel wat uitdagingen met zich meebrengen.

Of het nu voor jezelf, een naaste of je dier is, je wil er wellicht meer over weten zodat je er ook beter mee om kan gaan.

Een webinar door een ervaringsdeskundige.

Inge Pauwels van Toscanzahoeve is zelf hoogsensitief. Door de jaren heen was ze vastberaden om hier zo goed mogelijk mee om te gaan. Daarom bestudeerde ze het onderwerp grondig, en dat doet ze trouwens nog steeds.

Tijdens haar werk in Toscanzahoeve merkte ze bovendien dat de kenmerken van HSP ook bij dieren voorkwamen. Ook hier wou ze zo veel mogelijk over weten.

Al deze studie en werkervaring geeft haar nu een uniek inzicht in de materie van HSP of hoog sensitiviteit. En die deelt ze graag met je in dit korte maar zeer krachtige webinar van ongeveer een uur.

Ben je een hoogsensitief persoon? Of weet je het nog niet.

Er zijn een aantal indicaties die kunnen aanduiden dat je HSP hebt. Let op, je hebt ze niet allemaal nodig om hoogsensitief te zijn en het zijn mogelijke indicaties:

• Je pikt snel subtiele zaken op in je omgeving.
• De stemming van anderen zal je eigen stemming snel beïnvloeden.
• Je bent zeer gevoelig voor pijn.
• Als het te druk is heb je de behoefte om je terug te trekken, zo ver mogelijk van prikkels.
• Je bent gevoelig voor cafeïne.
• Een rijke en complexe binnenwereld of fantasie zijn je niet vreemd.
• Je raakt makkelijk overweldigd door sterk licht, lawaai zoals sirenes, sterke geuren … (dat kan ook een positieve ervaring zijn zoals een concert waarin je compleet losgaat)
• Kunst en muziek kan je diep raken.
• Je schrikt makkelijk.
• Je bent gewetensvol en hebt een sterk rechtvaardigheidsgevoel (en je kan ook slecht tegen onrecht)
• …

Als een aantal van deze criteria je bekend voorkomen hopen we echt dat je dit webinar een kans geeft. Je zal er geen spijt van hebben.

Volg ons ook zeker op YouTube en Facebook voor nog meer informatie, tips en dergelijke. En lees onze schat aan gratis blogartikels op onze website.