Dieren kunnen hun kracht op verschillende manieren aan ons doorgeven:

1. Een totemdier is een dier dat voor ons een heel belangrijke betekenis heeft en waarmee we ons heel ons leven verbonden voelen. Het zijn dieren die ons hele leven of een groot deel van ons leven bij ons zijn.
2. (Spirituele) boodschappers uit de dierenwereld: Dit zijn vaak dieren die in ons leven verschijnen om ons tot gids te dienen. Ze geven ons richting in situaties, keuzes, beslissingen en activiteiten waarin we betrokken zijn. Ze zijn vaak maar tijdelijk aanwezig en vaak een antwoord op het thema of de vraag van dat moment. Wanneer we hun kenmerken en gedrag bestuderen, levert dat ons aanwijzingen. Wanneer we hun kenmerken en gedrag bestuderen, levert dat ons aanwijzingen en inzichten op over de manier waarop we in bepaalde situaties moeten handelen en ons moeten gedragen. Wanneer we een probleem hebben, kunnen we vaak een antwoord vinden door eerst om leiding te vragen en dan een wandeling in de natuur te gaan maken. Je kan ze ontdekken door in je dagdagelijks leven het op te merken wanneer je een dier tegen komt.
3. Persoonlijke krachtdieren: Dit zijn boodschappers, beschermers, leraren en genezers. Ze blijven lang of korte tijd bij ons. Het aantal krachtdieren kan variëren; elk dier werkt en helpt ons op verschillende gebieden in ons leven. Deze krachtdieren beschermen ons en geven ons kracht en inzichten.
4. Dierenamulet of symboliek: Veel dieren hebben een unieke weerstand tegen bepaalde ziekten of een specifieke verdedigingsmechaniek. Het putten uit de energie van dat dier helpt ons om meer weerstand of plaatsje tegen te krijgen. Sommige dieren zijn archetypische symbolen. De slang is zo’n dier voor transformatie en genezing. Je kunt in tijden van ziekte op de slang mediteren en er je aandacht op richten als symbool van transformatie. Dat zal het genezingsproces versnellen.
5. Je eigen huis dier of andere dieren als dierenspiegel. Door de kijken naar wat dieren ons vertellen leren we veel van onszelf, het dier zelf en de relatie tussen ons en het dier. Zowel huisdieren als dieren die op ons pad komen. Zo verkrijg je een holistisch beeld.