We leven in een hectische maatschappij. Er wordt (te) veel van ons verwacht en veel mensen zijn emotioneel, lichamelijk en psychisch ziek.

Je bent teleurgesteld, je bent je vertrouwen in mensen kwijt, je twijfelt aan jezelf, je bent ziek, je hebt geldzorgen, je hebt een burn-out opgelopen enzovoort. Dit zijn allemaal situaties die je ongewild uit je gewone leven en comfortzone hebben gesmeten. Je hebt er niet om gevraagd maar het leven zit vol verrassingen en veranderingen. Hoe blijf je helder als dit gebeurt? Juist in tijden van zulke crises, word je met jezelf geconfronteerd. Pas dan ontdek je door beperkende overtuigingen dat je eigenlijk slecht voor jezelf zorgt. Heb je de kans om nieuwe keuzes te maken? Neem je deze kans? Of wacht je liever op de volgende crisis? Want zolang alles zijn gangetje gaat doe je gewoon je ding. Maar die crisis doet je beseffen dat je er nog niet aan toe gekomen bent om een duurzame liefdesrelatie met jezelf op te bouwen. De lessen in het leven komen meestal niet voort uit momenten van geluk maar op momenten van uitdagingen.

Dit E-book geeft inzicht en handleidingen om gelukkig en overal jezelf te zijn. Maar geloof niet alles en test het zelf. Ervaar zelf wat echt voor jou werkt.