Blog

Blog

Losloopgebieden waarom wel en waarom niet?

Vanuit mijn expertise als hondengedragstherapeut is het goed dat honden los kunnen lopen, hun energie kwijt kunnen en contact maken met soortgenoten. Spel, ontdekking zijn namelijk basis behoeften van de hond en is een preventie of remedie voor verveling en ander ongewest gedrag. Doch zijn er ook veel nadelen aan verbonden. Als ook geef ik

Blog

Het belang van magnesium in voeding voor mens en dier

Als voedingsdeskundige voor zowel mens als dier ben ik vaak getuige van de cruciale rol die magnesium speelt in het behouden van een optimale gezondheid. Hoewel dit mineraal essentieel is voor ons welzijn, is het ironisch genoeg iets dat ons lichaam niet zelf kan produceren. Daarom is het van vitaal belang om te begrijpen welke

Blog

Het Belang van Zelfcompassie: hoe maak je een dagboek van zelfcompassie

Heb je ooit gemerkt dat je jezelf bekritiseert voor fouten of moeilijke situaties? We zijn vaak streng voor onszelf, zelfs in situaties waarin we beter voor onszelf zouden kunnen zorgen. Gelukkig is er een effectieve manier om zelfcompassie te cultiveren: dagelijkse zelfreflectie. Deze week nodig ik je uit om een zelfcompassiedagboek bij te houden. Neem

Scroll naar boven